7 สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตคุณไปด้วยกัน

เมื่อเกิดความโกลาหลคุณมักจะไม่สมดุล แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เก็บตัวก่อนที่มันจะสายเกินไป มีผู้ที่สงสัยว่าพวกเขาลงเอยอย่างไรในสถานการณ์หรือจะดำเนินต่อไปอย่างไร




ร้านค้าวัยรุ่นชั้นนำ

เมื่อเกิดความโกลาหลคุณมักจะไม่สมดุล แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เก็บตัวก่อนที่มันจะสายเกินไป มีผู้ที่สงสัยว่าพวกเขาลงเอยอย่างไรในสถานการณ์หรือจะดำเนินต่อไปอย่างไร ในขณะที่เวลาไม่รอให้พวกเขาและความเจริญรุ่งเรืองมันเป็นเวลาสามปีแล้วที่คุณยังไม่เรียบร้อย บางครั้งการควบคุมชีวิตของเราอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ แต่คุณต้องมีอารมณ์ที่เข้มแข็งเพื่อป้องกันตัวเองให้ห่างจากแง่ลบใด ๆ ที่จิตใจของคุณรุกรานและก้าวต่อไปสู่สถานที่ที่มีความสุขมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถรวมชีวิตไว้ด้วยกันได้เมื่อคุณไม่สามารถหาทางใดทางหนึ่ง

ซื่อสัตย์กับตัวเอง

สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตคุณไปด้วยกัน

บ่อยครั้งเมื่อเราตกอยู่ในสถานการณ์ที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกเรามักจะหาข้อแก้ตัวเพื่อตำหนิผู้อื่นสำหรับความผิดพลาดทุกอย่างที่เกิดขึ้น แต่ความจริงก็คือคุณต้องไตร่ตรองและรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณเอง นึกถึงสิ่งที่คุณทำได้ถูกต้องแล้วคุณจะรู้ว่าชีวิตของคุณอยู่ในการควบคุมของคุณเสมอไม่ใช่ของใครอื่น ถ้ามีคนอื่นให้ความเห็นผิดคุณเป็นคนรับไป คุณจะไม่รู้สึกหมดหนทางและมันจะง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะก้าวต่อไป



ปล่อยวางสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

บางครั้งสิ่งต่างๆเกิดขึ้นกับเราซึ่งไม่ได้อยู่ในการควบคุมของเรา แต่มันก็สร้างความเสียหายให้กับชีวิตของเรา แต่เดี๋ยวก่อนคุณทำอะไรได้บ้าง? การวิเคราะห์สถานการณ์มากเกินไปจะเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นหรือไม่? ไม่ได้และคุณต้องบอกตัวเองว่าสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับทุกคนทั่วโลก แต่ผู้คนก็ละทิ้งสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้ ค่อนข้างคิดถึงสิ่งที่คุณเปลี่ยนแปลงได้และสิ่งที่คุณต้องทำ

อ่านเพิ่มเติม: วิธีการใช้ชีวิตของคุณกลับคืนมาเมื่อคุณรู้สึกยุ่งเกินไป

คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนอื่นได้เช่นกัน

หากคุณได้รับผลกระทบจากสิ่งที่คนรอบตัวคุณกำลังทำและมันรบกวนคุณอย่าหมกมุ่นอยู่กับมัน กรรมของพวกเขาจะกลับมากัดที่ตูดของพวกเขาอย่างแน่นอน คุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาและบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร แต่นอกเหนือจากนั้นไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้ และเดี๋ยวก่อนไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะเปลี่ยนคนรอบข้าง คุณมีสิ่งต่างๆเพียงพอในตัวเองที่จะเปลี่ยนแปลง



บานพับรับสาย

อ่านเพิ่มเติม: 6 สัญญาณของคนดีปลอมที่คุณควรระวัง

อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข?

สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตคุณไปด้วยกัน

มีสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่าเมื่อเราทำ มันทำให้เรารู้สึกมีความสุขและอิ่มเอมใจ คุณต้องพยายามทำความเข้าใจว่ามันคืออะไรเพื่อที่คุณจะได้ดื่มด่ำกับมัน เป็นหน้าที่ของคุณที่จะต้องทำให้ตัวเองมีความสุขไม่ใช่คนอื่น ดังนั้นคิดว่าคุณสามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเองแทนที่จะโทษคนอื่นว่าคุณเศร้า นอกจากนี้ควรมีความสมจริง ไม่ใช่อย่างเช่น“ ฉันจะมีความสุขก็ต่อเมื่อได้ท่องโลกเป็นเวลาหกเดือน” เฮ้ถ้าคุณมีเงินและเวลาสำหรับมันแน่นอนคว้ากระเป๋าของคุณและทำมันเพราะคุณรอใครอยู่?

ทุกประสบการณ์เปลี่ยนเรา

เมื่อคุณพยายามก้าวไปข้างหน้าหลังจากโศกนาฏกรรมคุณอาจพยายามเป็นคนเดียวกับที่คุณเคยเป็นก่อนที่มันจะเกิดขึ้น แต่เดาอะไร ช่วยตัวเองจากความกดดันนั้น! คุณเปลี่ยนไปและทุกประสบการณ์เปลี่ยนเรา เหมือนกับว่าเราไม่ใช่คนเดิมที่เราเคยเป็นในช่วงวัยรุ่น เป็นเรื่องปกติที่จะแตกต่างกันในหลาย ๆ ด้านเรามักจะดีกว่าในทางใดทางหนึ่ง

อ่านเพิ่มเติม: จะทำอย่างไรเมื่อคุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของคุณ

เอาตัวเองเป็นที่หนึ่ง

อาจไม่ใช่คติประจำใจตลอดชีวิตสำหรับคุณเนื่องจากคุณอาจเป็นหนึ่งในคนที่“ เห็นอกเห็นใจ” ที่มักจะคำนึงถึงผู้อื่นก่อนที่จะก้าวเดิน แต่เมื่อคุณอยู่ในช่วงที่วุ่นวายในชีวิตคุณต้องนำตัวเองมาก่อนใคร ตัดคนที่คิดลบในชีวิตของคุณออกไปและหลีกเลี่ยงการอยู่ร่วมกับคนที่ทำให้คุณแย่ที่สุด แทนที่จะอยู่กับคนที่มองเห็นสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เรียนรู้ที่จะปฏิเสธเพราะมันเป็นวิธีเดียวที่คุณจะหาเวลาทำสิ่งต่างๆที่คุณต้องการทำ

อ่านเพิ่มเติม: วิธีการเป็นตัวของตัวเอง

วิธีการหายจากความเหนื่อยล้าทางจิตใจ

เปลี่ยนแปลงสุขภาพในเชิงบวก

สิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตคุณไปด้วยกัน

หากคุณดูแลตัวเองอย่างดีโดยมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคุณจะรู้สึกควบคุมได้มากขึ้นในแต่ละวัน เลิกสูบบุหรี่ลดแอลกอฮอล์และเริ่มทานผลไม้สด เริ่มทำอาหารเริ่มอ่านหนังสือและเดินเล่นสิ่งแรกในตอนเช้า สิ่งเล็ก ๆ เหล่านี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากในการช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าในชีวิต ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุด!